Der Nutzen der Datteln

Wir nehmen die Datteln wie der Nachtisch – lecker und nutzlich traditionell wahr. Jedoch wird in vielen Landern andere Beziehung zu dieser Frucht beobachtet – es nennen als "das Brot der Wuste» sogar.

Die Datteln gehen in die Ration der Langleber oft ein, die von diesem und sind, diese Fruchte anwendend, die zu die Festigung der Gesundheit und dadurch fristenden Leben beitragen. Was solchen Nutzlichen in gewohnheitsma?ig von der Kindheit den Durrobst enthalten ist?

Die Fruchte der Datteln enthalten solche Mikroelemente, wie: das Kupfer, das Zink, das Kalium, das Phosphor, das Fluor, das Mangan, das Aluminium, das Magnesium, das Eisen u.a. das Plus die Mineralsalze, die Vitamine der Gruppen Und und In, die unersetzlichen Sauren, die Proteine – in einer Frucht ist 23 Arten der Aminosauren enthalten, was ein wurdiges Argument zugunsten der Datteln ist.

Die getrockneten Datteln enthalten daneben 75 % des Zuckers ist ein hochstes Prozent unter den Fruchten. Dazu, den Zucker diesen nutzlich, und zwar – die Glukose und die Fruktose, die, im Unterschied zur Sacharose den Schaden dem Organismus – nur den Nutzen nicht tragen, uns mit der Energie ausfullend.

Die Datteln sind ein ausgezeichneter Nachtisch wie fur die Interessenten, als auch dafur abzumagern, wer die Harmonie aufsparen will: in einer Frucht sind ungefahr 23 Kilokalorien enthalten, dass es sehr ein wenig ist, nicht als Beispiel der selben Schokoladenbonbons, deren Kaloriengehalt es einmal pro funf mehr ist. Dazu, das Pektin und die Nahrungsfasern, die auch die Datteln bilden, tun sein Arbeit, aus dem Darm die Schlacken und die Toxine saubernd, und wird es, einschlie?lich auf der Haut widergespiegelt, ihre rein und frisch machend.

Diese Fruchte tragen zur besten Aneignung der Kohlenhydrate, der Normalisierung des Niveaus des Zuckers im Blut bei, sowie regulieren das Gleichgewicht der fettigen Sauren im Blut beim Menschen. Auch ist der Gebrauch der Datteln eine ausgezeichnete Prophylaxe der onkologischen Erkrankungen, der Karies, der Tuberkulose, verschiedener Infektionen.

Die taglichen 10 Datteln tragen zur Verbesserung der Arbeit des herzlichen-Gema?systems, der Festigung der Schutzeigenschaften des Organismus, der Erhohung der Libido, der Zahigkeit, und bei, wie die Untersuchung, der Vergro?erung der Lebensdauer – der Organismus keine "Infektion" nicht nimmt.

Die Datteln sind auch fur die Aufrechterhaltung des saurehaltigen Gleichgewichts des Organismus, einer Ernahrung des Blutes notig, das die nutzlichen Stoffe zu allen Organen verbreitet, sie festigend und ihre Arbeit verbessernd. Die Datteln tragen zur Entwicklung der wurzelstandigen Abschlusse des Gehirns sogar bei, was seine Jugend, so, und die Jugend des ganzen Organismus verlangert. Ihnen und das Geheimnis der Langleber.